公告
永久网址: sheslla3.icu   提供永久免费观看服务!
发邮件:[email protected] 获取最新网址!

本页面点击会跳转到广告,回退即可!novel

终于和私教上床了

  春天总会让人萌发各种情绪,跟秋天的惆怅完全不一样。
尤其是北京的天气转暖后,觉得身体都跟着舒展了不少。身体里的每个细胞储存的能量也在不安分的跳跃着,似乎在期待着什么?
像我一样的上班族也开始了新的耕耘。准备把冬天,春节压缩的一切都释放出去。
我,开始健身了。朝九晚五的工作节奏根本满足不了青春澎湃的我,每周三天,利用午休时间,约了个私教,开启迎接夏天的各种聚会、酒局的储备而运动。
私教这个行业流动性很大,原来的教练春节前离职了,搞得我想退卡却不给退,又没有看得顺眼的教练,所以耽误了一冬天。最近新来了几个,店长推送照片和简历给我看,让我感觉像再王府夜总会选先生一样,流水线似的看了看,选中了一个还算顺眼的。这种筛选突然让我有种富婆的感脚。
第一次见面,我被他的身高和匀称的身材,斯文并不娘炮的言谈举止惊了一下,心想“可惜了,应该去当个演员的!也许机会和成就比当教练强多了。”我瞎操心的一通乱想着…我,是专心来锻炼的,真的。我是个不喜欢被消费的人。跟他讲清楚了我的需求后,他要先给我做一系列的身体测量。包括身高,体重,三围,体脂率等等,我也记不清了。这些就是常规的体测,刚来锻炼的人都需要做的,没啥特别的。我有些不耐烦的配合着,觉得这种流程化的东西太浪费时间。在时间问题上,我更不希望被消费。一切测量都是他在我的背后,这让我有些不自在,不是对身体不自信,而是这让我没有安全感。也可以说,他还不是我安全范围内的人。测量腰围的时候,他很自然的帮我整理了一下后面上翘的衣服,这个举动让我有些心慌,突然间的。我假装很不屑没有做任何反应,至少我也是见过世面的女人,被这小儿科的动作就如何如何岂不是让人笑话。但那感觉的确是久违的。全程一个小时的锻炼,除了他教我如何保证动作的准确性和鼓励我坚持下去,我们零交流。第一次的课程就这样结束了。
几次上课后,我们变得熟络起来,他告诉我,我给人的感觉是遥不可及的,冷冷的。我不承认自己是遥不可及的女神,但我的确是自我保护意识很强的人。在上课之前,我是看过这个教练的履历、身份证及电话咨询过过往经历的,就像HR一样,做过背景调查。我喜欢跟“干净”的人交往。
最初的一周三节课,平淡集中中渡过。隔了一个周末再见面的我们,似乎把某种期待写在眼里和笑容里。比如,练侧臀肌的动作,需要我在瑜珈垫上侧卧,头枕到一侧胳膊的小臂上,屈膝呈九十度,保持身体不动,一条腿向外侧打开,展开后两腿呈菱形,动作要领是保证腰部和胯部不动。这个动作很辛苦,做得标准,两三个就会让你的臀部非常酸,由于酸痛会导致动作不规范,腰就跟着腿向后旋转。为了保证每个动作都能起到作用,在我不规范的时候,他会用两根手指抵住我的腰,直到每组15个完成。每一侧要做4组,这个做完,我基本就瘫在垫子上了。这天,有两次,实在保持不了平衡了,身体随着腿向后时,我想保持平衡却下意识的抓住了他的手,他努力的保持平衡不被这突如其来的动作破坏时,整个手掌贴合在我外露的腰上。虽然有些尴尬,却似乎是期待已久的。这一掌印在那一刻为我们的苟且奠定了基础。
为了方便约课,我们一上课就添加了彼此的微信,却从来不在彼此的朋友圈点赞或留言,只是每天他会提醒我的饮食。这个规律让我喜欢,我不希望被破坏一贯的平静。虽然我经常也会跟闺蜜流连于北京各大酒吧,偶尔也会玩点小暧昧,却从未因此影响了我的生活。也许这就是成熟的表现吧。
我喜欢清静,发现中午去健身的人越来越多,便提出更改时间的要求。听他的建议,我的健身时间改到上午九点到十点。这个时候的确没有人,因为健身馆是十点开门,他为了我,早上九点就要到达。不知道他住的远近,想必每次我上课对他来说,那个早上是必须要起早的。因为第一次改时到早上上课的那天,一进门便发现他用浴巾擦着头发,应该是刚洗过澡,那马鞭草浴液的味道让我很是放松。半裸的上半身那么的结实,平坦且有八块肌肉的腹部,很是性感。我不自觉的向他打了个口哨,略有调侃的意思。对身体完全自信的他张开双手耸耸肩膀,哈哈哈大笑起来。这一笑,把我们一直保持的拘谨全部打破,开启了新的认识。他说,没想到你还打口哨,没想到你还有如此调皮的时候。我也无所谓的耸耸肩说“我有很多面的”。
“我想加强一下肩膀,最近工作忙,很僵硬。”
“一会儿的帮你放松的时候,好好给你按按。另外,我们店里昨天到了筋膜枪,放松用它会加倍。”
……
训练的过程已经不在枯燥,间歇时我们会天南海北的聊聊。
锻炼后的放松,其实就是拉筋,让身体更加舒展。筋膜枪就是更快速的按摩器,那速度比电动牙刷快的不止一点点。放松是趴在垫子上,先拉筋然后再用筋膜枪,再翻身按正面。这个筋膜枪不用力时,身体就会有麻舒舒的感觉,用力就会又酸又麻,让人器笑不得。以前中午上课拉筋的时候,由于人多,我都会刻意的忍着不叫出声来。但经常会听到有些男生受不了拉筋,叫声跟高潮了似的。改了上午上课,没有人,我终于也不忍了,哼呀几声便要求不拉筋了,实在忍不了那种酸爽。他用筋膜枪从小腿开始,慢慢往大腿处,由外向内的按着,快到三角区的时候,便返回小腿。就这样一次一次的。越按越放松,越放松身体越有回馈。一直闭着眼睛的我总觉得异样,张开的那一刻,发现他正在凝望着我,那筋膜枪就停在大腿内侧。早就春心波动的我,一把握住了他的手坐了起来,呼吸不再平稳的我回望着他,期待着……几秒后,我意识到一个问题,就是健身房里的公共区域都是摄像头,便试探性的说“能帮我放水洗澡吗?”拉我起来后,他并不有放手,我们一并走进了浴室。关上门的一刹那,他把我抵在墙边,热情的亲吻着我。我们没有把时间浪费在亲吻上,彼此身体早已出卖了自己,尤其是他的阳具,已然腾飞起来了,紧身裤已然包裹不住它了。我们有些慌乱的脱着彼此的衣服,发现这样做特别浪费时间,还是自己脱节省时间。我一边脱衣服一边随手打开了淋浴,等我们都脱光后,迅速纠缠在了一起,我们的手都很贪婪的在对方身体上肆无忌惮的乱摸着,紧张、兴奋、刺激让我们省去了过多的前奏,其实还有重要一点,就是马上就会有人来上班和锻炼了。他一把翻过我,让我面对着墙面,身体紧贴着我的后背,一只手抓着我乳房,一只手扶住阳具直接进入我那早已湿润的洞穴,很是顺利。我们有节奏的一下一下交合着,他抓住我的头发将我的脸扭向他,咬着我的耳朵,亲吻着我脖子和嘴,丝丝凉的水滴打在身体的每一处,让我们更加兴奋。我翘起屁股一松一紧的把它的阳具吐了出来,转过身面向他,双手挂在他的脖子上,抬起一条腿,190CM的身高让我不能一下子够到他的阳具,他顺势抱起我的双腿插了进来。健身的人就是不一样,我在他身上感觉变得很轻盈。我低头看着我们私密处交合在一起,每一下都让我如痴如醉。他的阳具很硬很粗,却没有我先生的长。也足以满足我了。粗壮的阳具每次都感觉要把我撕破一样,估计他了解自己的长度不够,每进入一次,都要用力的拉住我的腿插得更深一些。这一切都来得太快了,也担心此刻会有人过来上课,他直接射到了我的体内,精液喷射的每一下都让我的阴户更加充实、饱满,这一次的高潮让我持续了很久。我们有些不舍的又亲吻了一会儿才分开……这一整天的工作让我很有激情。之后的一个月里,我跟教练开始了频繁的床上运动,地点当然是健身房,还有停车场、他那狭小的出租屋里。